2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧
走るからこそ・・・ 走ることは、苦手な子が多いと思います。 だけど、走らないと、やっぱり勝てません。 それが分かるのは、試合を終えた時かもしれません。 走ることは、身体バランスを鍛えます。 体幹トレーニング、１番のトレーニング方法はやっぱり走る…
２０２３年 １０月の練習予定・・・ 田中バドミントンクラブ 広島 他 練習日予定 (スタート２０１６．１１末) １０月練習の目標・・・ ニコニコ・楽しく・笑顔でバドミントン 草津バドミントンクラブ練習予定・・・ １０月 ３日 西区スポーツセンター １８時…
聞いてくれさえすれば・・・ 教えたことができるかできないかは別にして、 ちゃんと信じてやってくれさえすれば、誰だって上手くなります。 教える時は、ものすごく細かく言います。 それを一つ一つやってくれさえすれば、誰だって上手くなります。 ちゃんと…
今日は中体連西地区女子区大会でした・・・ 今日は中体連西地区女子区大会でした。 団体戦も個人戦も、みんなとても頑張っていました。 １位になった学校、２位になった学校、３位になった学校、 出場した学校、どの生徒もとても頑張っていました。 ジュニア…
みんな頑張れ・・・ １クラブの指導者としては、教えている子が勝つことを望みますが、 それも含めて、広島県のみんなが、中国地区のみんなが、日本のみんなが、 強くなってくれると嬉しいと思います。 なので、聞かれたり、教えてもらいたいと言われると、 …
明日は中体連西地区女子区大会・・・ 明日は中体連西地区女子区大会があります。 うちはもともと部活がない中学校区域なので、 今年度、クラブチームとして、参加させていただいております。 女子は強くはありませんが、 市大会に出られるといいなぁと思いま…
小学生バドミントン中国大会・・・ 今日、明日と、岡山県のきびじアリーナで、 小学生バドミントン中国大会をしております。 うちの子たちは、４年生以下ダブルスに出場しましたが、 １勝２敗で予選敗退でした。 明日は本選です。 広島県はもちろん、勝ち残…
バドミントン練習何しよう(*^-^*) バドミントン練習何しよう(*^-^*) なんて思うことありませんか？ フットワークどうやるの？ 基礎打ちどうやるの？ 素振りどうやるの？ これであっているの？ なんて思いながら練習していませんか？ 初心者の子の練習は、と…
今日の練習・・・ １７：００ 自主練習 １７：１０ あいさつ ランニング ストレッチ １７：２５ 列車じゃんけんゲーム 色タッチゲーム １７：３５ シャトル出しor ダッシュ １７：４０ 基礎練習 ヘアピン ロビング １８：００ Aコート 半面 ノック Aコート …
指導実績・・・ コーチとしては、何十人も全国大会に出していますが、 監督としては、ないんです。 コーチって、分かりやすく言えば、試合で勝ちたい子だけを見ることができます。 なので、強くなりたい子を強くできるんです。 監督になりと、チーム全体を見…
結果がすべて・・・ 結果がすべてではないけれど・・・。 という人は、結果がすべてだと思っています。 もしくは、過程も結果もすべてだと思っています。 例えば、スポーツで言えば、結果で出場できる試合があります。 結果で参加できる練習があります。 幅…
欲張りになる・・・ 試合で勝つためには、どれだけ練習しても安心できません。 言葉を変えると、不安でいっぱいです。 これだけ練習したんだから大丈夫(*^-^*) なんて思うこともありません。 試合で勝つってそういうことだと思います。 だけど、練習しすぎる…
限界の向こう・・・ 限界は、ピークまではどんどん上がります。 なので、ピークまでは、限界は限界ではないんです。 だけど、その子その子で、今の限界はあります。 指導者は、その見極めも大切です。 練習って、やらされるのと、やるのとでは、全然違います…
こんだけ練習したら・・・ こんだけ練習したら、そりゃ上手くなるよね(*^-^*) と思います。 決まっている練習時間の中で、時間を無駄にせず、考えて、頑張る姿を見ていると、 どんどん強くなるよねって思います。 練習時間＝練習強度＋練習内容＋練習意識 な…
強化練習３時間・・・ 0：00 集合 0：20 準備・基礎打ち・あいさつ 0：25 アップ 第３コートにシャトルをばらまく。今日は３６２個。 ３チーム５人。 第１・第２コート分走る。 Aチーム１１３個 Bチーム１２４個 Cチーム１２５個 0：45 休憩 0：50 基礎練習 …
長いラリーに強くなろう・・・ 上手くなればなるほど、強くなればなるほど、勝てば勝つほど、 簡単なミスが減ります。 長いラリーでの試合が増えてきます。 ラリーが苦手な子は、なかなか試合で勝っていけなくなります。 試合で勝ちたければ、ラリーを好きに…
みんなのシャトル事情・・・ いろいろなところで、シャトル事情をリサーチしますが、 シャトルも上がれば、ガットも上がり、道具も上がる。 バドミントンはお金がかかるスポーツです。 シャトルもケースで、ここ２年間で１万円～１万５０００円くらい上がっ…
２０２３年 １０月の練習予定・・・ 田中バドミントンクラブ 広島 他 練習日予定 (スタート２０１６．１１末) １０月練習の目標・・・ ニコニコ・楽しく・笑顔でバドミントン 草津バドミントンクラブ練習予定・・・ １０月 ３日 西区スポーツセンター １８時…
バドミントン教室・・・小学生 ２時間 １７：００ 自主練習 １７：１５ あいさつ ランニング ストレッチ １７：３０ ２・３・４ ５・６に分かれて、ライン鬼ごっこ １７：４０ クループ４つに分かて、シャトル取りゲーム。 ３面の真ん中コートにシャトルをば…
同じ場所から違うショット・・・ 同じ場所から、違うショットが、どれだけ打てるのか、 これってとても大切です。 多くの人は、行動パターンが同じになります。 なので、分析しやすいんです。 だけど、同じ場所から、何種類ものショットが打てる選手って、 …
講習会前の自分・・・ 講習会前は、練習メニューのパターンを５パターンぐらい作ります。 そして、練習でやるパターンのショットを、出来るまで、 陰で練習します(*^-^*) ２０００球くらい練習することもあります。 本番は、数球です。 その中で、こんなのっ…
個人の意見です(笑) 体幹ってあるじゃないですか(*^-^*) 最高の体幹トレーニングは、ランニングだと思います。 走れる身体があってこその、他の体幹トレーニングだと思います。 個人的な意見ですけどね(*^-^*) 田中信雄 入力H
出来るまで基礎練習・・・ どんな場面でも、狙ったポイントに、狙ったショットを打てる選手は、 強いです。 そんなことが出来ちゃうから、強い選手は、負けないんです。 １０球打って８球しかできないショットを、 １９－２０の場面で使いますか？ 相手が２…
広島県強化合宿・・・ ９月３０日，１０月１日の二日間で、小学生の強化合宿が行われました。 体育館は、庄原市総合体育館で、とてもきれいな施設で１０面あり、 申し分ない環境でした。 宿泊は、君田温泉 森の泉。 なんとその日を最後に閉館。 最後の宿泊客…
