今日の練習・・・

今日の練習・・・

１７：００　自主練習

１７：１０　あいさつ　ランニング　ストレッチ

１７：２５　列車じゃんけんゲーム　色タッチゲーム

１７：３５　シャトル出しor ダッシュ　

１７：４０　基礎練習　ヘアピン　ロビング

１８：００　Aコート　半面　ノック

　　　　　　Aコート　半面　ラリー

　　　　　　Bコート　ダブルス

　　　　　　Cコート　シングルス

１８：５０　片付け

１９：００　あいさつ

今日は、たまたまそのあとも練習できたので、

自由参加の強化練習　小・中学生　７人　コーチ２人

１９：００　基礎打ち

１９：２０　パターン練習

１９：５０　試合練習or２対１のパターン練習

２０：５０　片付け　あいさつ

強化練習は、３面７人だったので、それぞれが弱いところを練習。

程よく休憩も取りながら、納得いくまで練習させました。

田中信雄　入力H