今週のお題「わたし○○部でした」 バスケット 卓球 エスキーテニス 剣道 ソフトボール テニス バドミントン サッカー 書道

伸び時とすごく伸び時・・・ みんな練習すると、少なからず伸びます。 だけど、すごく伸び時が時々現れます。 この瞬間を逃さない。 これが、実はとても大切なんです。 その瞬間に、一緒に打ってあげる。 そして、楽しみながら、レベルの高い要求をしていく…

半面シングルスチャンピオンへの道・・・ A １２３４ B １２３４ C １２３４ D １２３４ E １２３４ F １２３４ A １２３B１ B A４２３C１ C B４２３D１ D C４２３E１ E D４２３F１ F F４２３４ ３点 総当たり６ゲーム １８点 約１０分 １０セット スタート…

チーム内団体戦・・・ ２対２～ オールシングルス オールダブルス シングルス・ダブルス キャプテンを決め、どうしたら勝てるか、上級生を中心に、チームで考える。 チームが勝つためには、どうすればいいか？ 誰をどこに持っていくのか、相手はどこでだらが…

コーチVS子ども・・・ コーチVS子どもでの団体戦 コーチ１人 子ども３人～ ５点ゲーム １１点ゲーム １５点ゲーム ２１点ゲーム どれでもOK 例・・・５人 疲れさせる 疲れさせる 疲れさせる 勝ちに行く 勝ちに行く 誰が１番で、２番、３番、４番、５番にする…

練習メニュー 練習メニューは、たくさんあります。 それを考えることが面白い。 講習会や練習会で学んだことを、そのままやることも一つですが、 選手のレベルに合わせて、アレンジすると指導レベルも上がります。 そして、まずやってみることです。 出来な…

納得いくまで・・・ みなさん基礎打ちをしますね。 基礎打ちって何のためにしますか？ ある程度勝っている子、中級者以上であれば、 試合を想定した基礎打ちをしていると思います。 基礎打ちの中で、コート数、時間に余裕があるのであれば、 お互いが納得す…

負けず嫌い・・・ 負けず嫌いには、2通りある。 ただの負けず嫌い 勝つために、誰よりも、練習し、努力する負けず嫌い どっちも負けず嫌いだけど、 どっちの負けず嫌いがかっこいいかは、あなた次第。

練習意識と練習強度・・・ 同じ時間練習するのなら、練習意識と練習強度を上げる方がいい。 同じ30分でも、それが１年続くと、かなり上達率は上がります。 特に小学生上級生から高校生の間は、必ず上達する時期があります。 それが１回の子もいれば、１０回…

人の足を止めるくらい魅力あるプレー 実業団選手や日本代表、プロになりたい子は、 ファンをいっぱい作りましょう。 練習でも、試合でも、人の足を止めるくらい魅力あるプレーをしましょう。 入力H

君を輝かせる・・・ 書 田中信雄 バドミントンで出逢った君へ バドミントンは 君を輝かせる と思います みんな素敵な笑顔で 一生懸命シャトルを追いかけて 当然 勝ち負けもあるけれど 見ていて楽しくなる ワクワクする そんなバドミントンをしてほしいなぁと…

理想のバドミントン・・・ 指導していると、理想のバドミントンがある。 それは試合で勝つバドミントンです。 だけど、そこにたどり着くには、指導者の想いと選手の想いとが、 一致していないと、たどり着きません。 行きたい場所＝到達したい場所 教えてい…

小、中練成会・・・ 今回第１回目の広島県近隣小中練成会を行いました。 いつもは小学生だけの試合に、中学生のお兄さん、お姉さんが加わり、 小学生にとっても、とてもいい１日になりました。 何より、みんなの素敵な笑顔がたくさん見れ、 バドミントン大好…

無理から無限へ せっかく大好きなバドミントン。 好きなことに対しては、「無理」と決めつけるのはなしにしましょう。 「無理」できない。 よりも、 「無限」に可能性がある。 に変えてみる。 すべてのことでなくてもいいんです。 好きなことに関しては、こ…

君はまだまだ強くなる・・・ だまされたと思って、言ったことをやってみよう。 君は今よりも、もっと強くなります。 強くさせられます。 寄り道も、道草も大事です。 だけど、レールの上に乗ってみるのも、いいんじゃないですか。 近道もあります。 ちょっと…

今日の練習・・・ １７：００ 自主練習 １７：１５ 集合 あいさつ ストレッチ ライン鬼ごっこ １７：３０ 基礎打ち １７：４５ ダブルスデモンストレーション １７：５５ ダブルス・シングルスゲーム練習 １８：４５ 片付け ストレッチ １８：５５ あいさつ …

試合するたびに強くなる・・・ 試合に出て、試合をするたびに強くなる子がいる。 試合は、練習の発表の場ですが、試合する中で、それが開花され、 試合の中で、強くなる子がいます。 そして、試合相手のプレーを自分のものにできる子もいます。 この２つのパ…

差・・・ 技術の差ではなく、体力の差だとしたら、走りこむしかない。 技術の差ではなく、メンタルの差であれば、 崩れなくなるまで、自信がつくまで、同じ練習を繰り返すしかない。 ある程度いい練習をしていると、技術の差はないんです。 あるのは、体力、…

感情・・・ 感情的になることは、指導していて、あまりありませんが、 熱が入る子には、感情を出すこともあります。 感情が出る＝本気になれる子 なのかもしれません。 負けたら悔しいと思う子は、熱も入りますし、勝って当たり前だとも思っています。 だけ…

可能性・・・ スピードという才能は、練習すれば速くなるとは限らない。 コントロールという才能は、練習すればつくとは限りません。 持って生まれたものプラス練習があってこそ、 才能は開花されます。 相手をしていて、上手いと思う子はたくさんいます。 …

バドミントンは、楽しく、強く・・・ バドミントンは、楽しく、強くなれたらいいですね。 楽しくだけでもいいんだけど、せっかくなら、強くもなれたらいいですね。 どんなバドミントンがしたい？ こんなバドミントンがしたい。 どんなバドミントンがさせたい…

勝ちと負け・・・ 負けることが当たり前の時、勝ったら嬉しくなります。 勝つことが当たり前になると、負けたことが悔しくなります。 勝つために試合する。 負けないように試合する。 同じように聞こえますが、 負けないように試合するって、大切です。 勝つ…

すごいプレーを当たり前にする・・・ すごいプレーを当たり前にする。 それまでに、どれだけ練習しているんだろう？ 出来るまでするのが練習。 練習したから上手くなるんじゃなくて、 出来るまで練習したから上手くなる。 入力H

覚悟が強い方が勝つ・・・ バドミントンに対して、プライドとか意地とか、 気持ちが強い選手が勝ちます。 そこには当然、バドミントン愛も入ってきます。 バドミントン大好きな理由なんてない。 あるとしたら、楽しいからなんじゃないかなあ。 入力H

ラリーを楽しむ・・・ 試合をすると、早い展開に持っていきたくなります。 早く決めたいと思ってしまいます。 しかし、勝つ選手は、ラリーでも勝負ができます。 相手を少しずつ追い込むゲーム展開に持っていけます。 試合で勝つことを知っています。 ２ゲー…

夢・・・ 夢の一つに、カービィとバドミントングッズのコラボがあればうれしいなと思います。 カービィラケット入れ、シューズ入れ、バック、ラケットなど、 コラボ商品が出ると、うれしいです。 カービィがラケットやシャトルを持ったフィギアやガチャなん…

ハロウィンお楽しみ大会・・・ １７：００ 集合 １７：１０ あいさつ ストレッチ 団体戦ダブルス・シングルスメンバー決め １７：２５ 英語でカードゲームでお菓子ゲット １７：４５ 筒・カゴ当てゲームでお菓子ゲット １８：００ 団体戦 ７点ゲーム １８：…

こんな練習してみませんか？ ２０秒ステップ１０秒インターバル ３０秒×１０セット ５分 ２０秒フットワーク１０秒インターバル ３０秒×１０セット ５分 ８割程度のスピードでおこないましょう。 フットワーク３面１２人なら、 ２０秒フットワーク２０秒イン…

宝探し・・・ 見て出来る。 教えて出来る。 そういう子もいれば、 そうでない子もいます。 さらに、見てもいない、聞いていない子もいます。 それはそれでもいいんだけど、 上手くなりたい、試合で勝ちたいと思ったら、 少しだけ欲を出して、 この練習時間は…

一緒に打とう・・・ 一緒に打つと、みんな伸びる。 糸電話みたい。 ラケットが紙コップで、シャトルが糸。 言葉も交わすけど、心も通う。 それがバドミントンなんだと思います。