田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

コーチVS子ども・・・

コーチVS子ども・・・

 

コーチVS子どもでの団体戦

コーチ1人

子ども3人~

 

5点ゲーム

11点ゲーム

15点ゲーム

21点ゲーム

どれでもOK

 

例・・・5人

 

  1. 疲れさせる
  2. 疲れさせる
  3. 疲れさせる
  4. 勝ちに行く
  5. 勝ちに行く

誰が1番で、2番、3番、4番、5番にするか。

誰で確実に勝つか。

チームとして考える。

 

簡単に言うと、1対5の団体戦です。

昔やっていたのは、負けたら腕立て100回。

コーチが負けたら、腕立て500回、5人なので。

10人だと、どこかで負けたら、1000回になります。

 

腕立て貯金がみんなできます。

腕立てでなくても、腹筋や背筋、その他トレーニングでもOKです。

 

全国選手相手にすると、ワクワク・ドキドキ楽しいですよ。

若いコーチはやってみると、自分の練習にも、トレーニングにもなります。

 

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