田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

出来るまで・・・

出来るまで・・・

 

練習して、試合でできれば、次のステップへ。

練習して、試合でできなければ、練習に戻る。

勝つって、そういうことです。

成功率100%のショット、プレーをどこまで増やすか。

そのクオリティーをどこまであげるか。

 

試合で通用しなければ、クオリティーをあげていくしかありません。

スピードをあげたり、スピードを落としたり、

高低差を変えたり、距離感を変えたり、

時には、ラインぎりぎりを狙うことも必要です。

無理してスマッシュを打つ場面もあります。

そんな中で、それでもミスをしないことが、必要になります。

 

試合会場で、環境が変わる時、それでもミスを続けないことって、

とても大切です。

そのカバーは、練習量+感覚です。

距離間の調整です。

ネットまでの距離間、ラインまでの距離間を早くつかむことが大切です。

条件は同じと言いますが、条件は同じでも、感覚条件は違います。

なので、その感覚に早く順応できる選手が勝っていきます。

 

感覚を調整し、コントロールできるのは、

普段から意識して練習している選手です。

普段から意識していない選手は、それが出来ません。

 

例えば、シャトルが伸びることすら分かっていなければ、

同じアウトを何度も繰り返します。

こういう選手は、普段から考えて練習していない選手です。

ただ練習している選手です。

なので、試合試合で安定しません。

勝つものなのか、負けるものなのか、

調子がいいのか、悪いのか、よめない選手です。

団体競技なら、あまり使いたくない選手です。

 

単純のシャトルに対して、はいりながら打つ選手は、

コントロールショットは上手くありません。

打点にしっかし入って打てる選手は、コントロールショットができます。

コントロールショットが下手な選手は、まず基礎練習で、

打点を確認する。

打点に入る。

打点にはいって打てる。

ように練習してみましょう。

 

それが出来るようになったうえで、

しょうがなしに、打点に合わせて打てることをやりましょう。

 

試合で勝つために、

まだまだ出来ることがあります。

今が限界、もう伸びない。

そんなわけはありません。

特に、中・高生は、どんな子でも伸びます。

自分で限界を作らない。

自分で諦めない。

 

アドバイス・・・

限界や伸び悩みを感じたら、見学してみる。

後輩や初心者の子と打ってみる。

教えてみる。

そういうリフレッシュが、何かのヒントになります。

思い切って休んでみることも大切です。

 

田中信雄 入力H