ミスで落ち込まない・・・
ミスなのか、出来ていない事なのか、たまたま出来ている事なのか、別にして、
練習中は、落ち込まない。
落ち込むよりも、出来るようになろうと気持ちを変える方がいい。
上に行けること、上に行けないことの差は、
「心を崩さないこと」です。
どんなの練習しても、どんなに強くなっても、「心が崩れる子」は勝てる試合が減ります。と同時に、上では勝てない選手です。
「ガマン」出来ることが、普通になれば、心はくずれません。
これはバドミントンだけではなく、生活の中でも同じことが言えます。
バドミントン中心の子は、生活もバドミントンの一部です。
生活の一部にバドミントンがあるのか、バドミントン中心の中に生活があるのか、大きく変わります。
どちらにしても、バドミントン=生活であると考えたなら、どちらも大切だと思います。
どちらも大切だと思います。
普段の生活が、試合で出るとしたら、普段の生活でも、メンタルを鍛える大切な時間ということです。
田中信雄