ミスで落ち込まない・・・ ミスなのか、出来ていない事なのか、たまたま出来ている事なのか、別にして、 練習中は、落ち込まない。 落ち込むよりも、出来るようになろうと気持ちを変える方がいい。 上に行けること、上に行けないことの差は、 「心を崩さない…

ネット前、手投げでのヘアピン練習。 その場でのヘアピン（肩打つ高さ・肩・へそ・腰・膝・膝下） その場でのヘアピン面を立ててのヘアピン １歩下がってのヘアピン（２歩・３歩・４歩） シングルスポジションからのヘアピン（ダブルス） オーバーヘッドスト…

素敵な笑顔・・・ うちのクラブの子たちは、風邪や用事以外での休みがいません。 みんな練習日に顔を見せてくれます。 それが嬉しいんです。 今、耐震工事で火曜日練習がありません。そこに参加していた子が、この前、「コーチ、１週間が長い、練習日増やし…