強化練習メニュー・・・
各自ストレッチ
基礎打ち・ノック・試合 60分
講義 60分
ノック・試合 60分
講義 30分
試合 60分
各自ストレッチ
あいさつ
シングルス・ダブルス
小学生4人・中学生7人
練習時間 5時間
シャトル エアロセンサー700、ニューオフィシャル
試合に向かての強化練習会
田中信雄入力H
強化練習メニュー・・・
各自ストレッチ
基礎打ち・ノック・試合 60分
講義 60分
ノック・試合 60分
講義 30分
試合 60分
各自ストレッチ
あいさつ
シングルス・ダブルス
小学生4人・中学生7人
練習時間 5時間
シャトル エアロセンサー700、ニューオフィシャル
試合に向かての強化練習会
田中信雄入力H