ノック練習・・・

ノック練習・・・

１時間１５００本～２０００本ノックをあげます。

３時間上げると、４５００本～６０００本。

生徒が２０人参加していたら、一人２００本～３００本。

生徒が１０人参加していたら、一人４５０本～６００本。

✖コート数。

一人当たりの本数はそんなに多くはありませんが、

コーチが上げるノック数は、結構多いです。

マンツーマンだと、生徒もかなり打てます。

田中信雄入力H