2021-05-23 とにかく打つ(^◇^) 公開 田中メニュー実践編・・・ とにかく打つ(^◇^) コート内では、とにかくシャトルを打つ(^◇^) コート内では、シャトルを打つ時間にする(^◇^) そしてコート外では、ステップや筋トレなどをする。 人数にもよりますが、強化練習なら、3時間練習で2時間20分はシャトルを打つんだ!という気持ちで練習していく。 そうすると、時間も大事にしますし、バドミントンの事ももっと考えるようになります。 田中信雄入力H