田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

とにかく打つ(^◇^)

とにかく打つ(^◇^)

 

コート内では、とにかくシャトルを打つ(^◇^)

コート内では、シャトルを打つ時間にする(^◇^)

 

そしてコート外では、ステップや筋トレなどをする。

 

人数にもよりますが、強化練習なら、3時間練習で2時間20分はシャトルを打つんだ!という気持ちで練習していく。

そうすると、時間も大事にしますし、バドミントンの事ももっと考えるようになります。

 

田中信雄入力H