買ってみた（笑）
組み立て式ネットを買ってみました。
３メートル✖１．６メートル
実際に使ってみましたが、なかなか良かったです。
外でも、風がなかれば、ノックできますし、
風があっても、手投げでヘアピン、プッシュ、ネットスマッシュ、ドライブ練習は出来ます。
体育館が使えない晴れた日、練習で使えます。
外練メニュー・・・
- 集合・ストレッチ
- ランニング２００メートル✖１０周
- アップ２０メートル✖ダッシュやステップ
- 素振り
- 手投げノック ラリー
- ストレッチ
- あいさつ
体育館内練習とほぼ変わらない練習、もしくはそれ以上の練習は出来そうです。
田中信雄入力H
