美羽音のバドミントンノート・・・１０球ラリー編
今日は、ラリー１０球連続いいショットを打ったら試合練習。
というちょー簡単な練習でした。
このときの私は、こう思っていました。
- コーチとのラリー(１０球目からはフリーの攻撃で決める)
- 選手同士のラリー(１０球確実にいいショットを打ち、１１球目からフリー)
の２パターンあります。
１０球連続ラリーなんて簡単だと思っていたら、３球目で０からと言われました。
そうなんです。
この練習、「いいショット」というのが付いていたんです。
９球目でも、１０球目でも、「良いショット」でなかった瞬間、「０」に戻るという練習です。
１チャンスは５回。
今日は試合練習日たと思っていあの瞬間は、遠い昔になってしまいました。
３ラリー→０→７ラリー→０→１ラリー→０→１０ラリ―→０→７ラリー→０
全然クリアーできません。
試合と同じくらいのショットの正確性、意識、プレッシャーがあります。
- １点返しバージョン（９点）
- 半面返しバージョン
- オールショートバージョン
- オールロングバージョン
- 全面フリーバージョン
- パターン練習バージョン
バージョンはいろいろあります。
たった１０球ラリー。
このたった１０球が、永遠に感じる練習です。
結局この日は、試合練習はありませんでした。
パパと私のバドミントン日記より
田中信雄
