練習環境を生かす・・・
１コートを２人～４人で使える環境は、
恵まれた時間です。
そういう時間がある時は、いい練習をすればいいと思います。
１対１の僕の好きな練習は・・・
①オールショート全面のパターン練習
②オールロング全面のパターン練習
③オールアタック全面のパターン練習
①１点返し９か所
①オールアタック練習
などです。
ラリー数を決めて、２０ラリー～５２ラリーくらいで、
４の倍数で設定するのが好きです。
４は「幸せの４」なので、楽しく練習できるからです。
ラリー練習は、やればやるほど強くなる(*^-^*)
そう思って僕はやっていました。
今はやらせていますが、どの練習もやったことがある練習で、
自分が上手くなった練習です。
練習マニアの僕は、一応、考えた練習は、やってみます。
やってみて、よりしんどい、より辛い、より強くなれるように変えていきます。
強くなりたい子のための練習なので、
勝つ気がない子は、やらない方がいいです。
しかも、僕の前では、楽しそうに、笑顔でやらなくてはいけない。
何故なら、強くなりたい子の練習だから、
強くなりたい子は、笑顔で楽しくできるはずです(*^-^*)
そんな練習をやってみて、感じることは、
心の底からしんどいということです。
「幸せの４」ではなく、「しんどいの４」だと思います。
だけど、確実にあるのは、やり切ったら、
「幸せの４」になることだけは間違いないです。
田中信雄
