今日の練習・・・
前半１８時～１９時半、５年生以上＋中学生女子、１０人でした。
「今月は、のんびり目でいこうね」というと、みんな「身体も慣れてきたし、元に戻して、無理そうだったら、休みながらしましょう。」と言っていました。
自分だちでノックをあげさせることを、今回から試みました。
１面は僕が上げ、２面はノックをあげさせました。
- 基礎打ち
- シングルスノック１０本✖３セット✖３コート
- ダブルスノック、シングルスノック
- ２対１コート、２対２コート、ノックコート
みんな最後まで頑張っていました。
みんな笑顔で「疲れたー」の言っていました。
後半１９時３０分～２１：００、６年生、中学生男子、高校生女子、大学生、１０人。
- 基礎打ち
- 自分たちでノック、大学生ノック
- ノック、シングルス試合、大学生試合
- ダブルス試合
後半の子たちも、とてもいい顔で、練習をしていました。
こんな時期なので、時間短縮で各９０分にしています。
人数も各１０人くらいです。
練習って、長いと気持ちが続きません。
短すぎると、物足りません。
ほどいいくらいが、ちょうどいいんです。
本当はみんな、週１回だと物足りないみたいです。
今月は週１回で、申し訳ないけど、我慢してもらっています。
うちのクラブのよさは、出席率がほぼ１００％です。
元気なら、みんな来てくれます。
みんな、本当にいい笑顔でバドミントンをしてくれます。
嬉しいことですね。
田中信雄
