練習会・・・
参加者 ２０人
コーチ数 ３面
指導者 ３人
時間 ９時から１７時
９時１５分 スタート あいさつ ストレッチ 鬼ごっこ アップ
１０時００分 サーキットトレーニング
１０時３０分 コート作り シャトル投げ 基礎打ち
１１時００分 ノック
１１時４５分 ストレッチ
１２時００分 昼食・メンタルトレーニング・ゲーム
１３時００分 シングルス・シングルス・ダブルスノック
１４時００分 試合練習・トーナメント（シングルス・ダブルス）
対戦相手を決め、どんどん書いていき、どんどん試合していく
１６時３０分 アップ・片付け・ストレッチ
１６時５５分 あいさつ
結構みんな走り、トレーニングし、シャトルを打ったはずなんですが、
時間が短すぎる、もっと打ちたいと言っていました。
今回の僕からの指示は「笑顔と前向き」でした。
結構いい笑顔をみんな見せていました。
そして、コートが空けば、どんどんコートに入っていく。
疲れた子は休憩を入れて、また試合するようにしました。
子どもよりもコーチ陣の方が、足に来ているのかなと思いました。
これを、「笑顔なし」でやると、子どもたちも持たないかもしれませんが、
「笑顔」という魔法は、人を前向きにさせます。
何時間でもバドミントンがしたいという気持ちにさせます。
僕はこういう気持ちが大切だと思います。
やっと練習終わったよ・・・という練習よりも、
もっと練習したい、もっと打ちたい、という練習の方がいいと思います。
休憩後のみんなの行動は、シャトルを持ち、コートに入って、シャトルを打つでした。
子どもって（大人もですが）いっぱい練習したいんです。
いっぱいシャトルを打ちたいんです。
いっぱい試合したいんです。
そうじゃないと１日中バドミントンしません。
みんなバドミントンが大好きなんです。
練習する？と聞くと、「やる」という子ばかりです。
きっと、７時間じゃ全然足りないんだと思います。
僕もそうなんですよね。
ずっとバドミントンしたいんです。
まあ、似た者同士ってやつです。
また機会があったら、１日練習やりたいですね。
田中信雄
