特別な練習なんてない・・・
特別な練習なんてないんです。
ただひたすら基礎の反復。
体力面、技術面、精神面、筋トレ、トレーニングの安定までの基礎。
上手くなる、強くなるためには、
それしかないんです。
伸び悩む子、伸びない子は、
意識が低いか安定するまで練習していないかのどちらかです。
バドミントンは才能がなくても、全国選手と同じレベルにはなれます。
全国上位になると話は別です。
結局は、出来るまで粘り強く練習する。
言われる練習で満足するのではなく、それ以上の練習をする。
どのスポーツでも同じです。
出来るまで、出来るまで、安定するまで我慢して練習する。
スポーツって、勝つって、そういうことだと思います。
田中信雄 入力H