田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

今日のバドミントン練習・・・

今日のバドミントン練習・・・

 

①オールショート右

 ラリー10本(選手側)×3セット

②オールショート左

 ラリー10本(選手側)×3セット

③オールショート右

 ラリー10本(選手側)→アタック×3セット

④オールショート左

 ラリー10本(選手側)→アタック×3セット

 

ポイントはラリーでミスをしないことです。

さぁやってみよう(*^-^*)

 

田中信雄 入力H