ミス率・・・
1ゲーム、平均ラリー数を１０として、３６ラリーとした時、
３６０ラリー÷２＝１８０
１８０本で２１本ミスしないことを考えると、９％。
ノック練習で言うと、１００本ノックで、９本以下にミスに抑える。
子どもにはわかりにくいので、１０％にしましょう。
１０本で１本
２０本で２本
３０本で３本
５０本で５本
１００本で１０本
５００本で５０本
１０００本で１００本
フリーノックで、１球あたり１，６秒～１，８秒のノックという条件で、
ミス率１０％以下というのは、結構大変です。
しかし、それを目標に練習していくと、レベルアップはしていきます。
ミスをしない中での練習は、レベルの高い練習になります。
ノックでも、パターン練習でも、２対１，３対１，３対２でも、ゲーム練習でも、
ミスをしない練習が、練習になります。
相手コート（エンド）にシャトルを返し続けると、１００％負けません。
ネットを挟んで行うスポーツは、すべて同じです。
田中信雄 入力H
