■

今日の練習・・・中学生以上

１８：００　集合・ストレッチ・アップ

１８：２０　ラケットワーク・フットワーク

１８：３５　シャトルの整理

１８：４５　基礎打ち

　　　　　　（ヘアピン・ハーフショット・ドライブ・クリアー）

　　　　　　２対１

　　　　　　（カット→ネット→ヘアピン→ロビング）

１９：３０　４対１（１が５点取るまで、１は守り）

２０：１０　試合練習ダブルス

２０：４５　片付け・ストレッチ

２０：５５　あいさつ

今日の練習は、とにかくシャトルを打たせることでした。

大学生が１の時に、中学生がもっとミスをせずに、長く交代させないという気持ちが出てくると、どちらもいい練習になります。

練習に、勝ち負けや意地、勝つ楽しさが入ってくると、面白いんです。

１対１じゃ勝てないけれど、４対１なら勝てるとか、なってくるといいのかなと思います。