2020-10-20から1日間の記事一覧
今日の練習・・・中学生以上 18:00 集合・ストレッチ・アップ 18:20 ラケットワーク・フットワーク 18:35 シャトルの整理 18:45 基礎打ち (ヘアピン・ハーフショット・ドライブ・クリアー) 2対1 (カット→ネット→ヘアピン→ロビング…
今日の練習・・・中学生以上 18:00 集合・ストレッチ・アップ 18:20 ラケットワーク・フットワーク 18:35 シャトルの整理 18:45 基礎打ち (ヘアピン・ハーフショット・ドライブ・クリアー) 2対1 (カット→ネット→ヘアピン→ロビング…