田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

バドミントンノート・・・

バドミントンノート・・・ 名前         

 

    年   月   日  練習時間   時   分 ~   時   分

 

場所             体調                    

 

今日の目標・・・                             

 

 

   自分ストレッチ (   )

   自分アップ   (   )

  1. 集合・あいさつ

練習①内容・・・(  分)

 

 

 

 

アドバイス・・・

 

 

 

 

気付き・・・

 

 

 

  

練習②内容・・・(  分)

 

 

 

 

アドバイス・・・

 

 

 

 

気付き・・・

 

 

 

 

練習③内容・・・(  分)

 

 

 

 

アドバイス・・・

 

 

 

 

気付き・・・

 

 

 

 

自分なりに・・・                              

 

田中信雄