バドミントンの練習メニュー・・・ バドミントンの練習メニューは、どのレベルでもそんなに変わりません。 と前の言いました。 それは変わりません。 では、バドミントン以外の練習メニューを、 バドミントンに置き換えることが出来れば、 話しは変わってき…

どんな練習が正しい？ 無我夢中でシャトルを追っていた時、 楽しくて仕方がなかった初心者時代。 上手くなるにつれて、試合で勝つにつれて、 楽しいだけでは勝てなくなり、 教わること、学ぶことを考えるようになった初級者、中級者時代。 別に選手ではなか…

コントロール練習・・・ コントロール練習をするのであれば、 狭いコートで練習するのもいいと思います。 時々やるのは、 ①右シングルスラインとダブルスラインの間 ②センターライン左右２０cmずつの４０cm ③左シングルスラインとダブルスラインの間 での試…