七夕ダブルス大会・・・
オールフリー抽選でくじを引いて、
織姫と彦星のごとく、ペアを作り、試合する。
運命が、運になる。
年に１度はそういうイベントがあってもいいと思います。
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バドミントンマニアになろう・・・
バドミントンマニアになろう・・・
バドミントンマニアって、田中コーチが言っています。
その通りだと思います。
本気で指導するときは、バドミントンバカで、バドミントンマニアで、
細かすぎる。
本当にバドミントン大好きです。
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なるべくみんなに・・・
なるべくみんなに・・・
１回の練習で、なるべくみんなにノックを上げたり、
一緒に打つようにしたり、言葉をかけたりするようにします。
これって、当たり前のように見えて、そうでない部分もたくさんあります。
バドミントンを楽しむ前に、運動を楽しむ。
生徒によっては、習い事で、１週間に１回の運動かもしれません。
その時間、親としては、楽しく体を動かせ、リフレッシュしてほしいと、
考えています。
そこには、友達作りもあれば、体つくり、コミュニケーション作りなどもあります。
バドミントンクラブは、ただそのきっかけなのかもしれません。
指導者としての想い・・・
そして親としての想い・・・
うちのクラブは、あくまでも運動を好きになってもらうクラブです。
楽しく運動したくなってくれれば、週１教室はいいんです。
もっとバドミントンしたい子のために、別日があります。
試合が入ると、バドミントン、バドミントンになりがちです。
バドミントン、バドミントンしない方が、バドミントンも強くなったりします。
時々原点に戻り、練習を見直す。
スポーツ教室、スポーツクラブで大切なことは、
運動を楽しむことです。
そして、次に、競技を楽しむことです。
さあ今日も、スポーツを楽しもう。
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中学生練習・・・
中学生練習・・・
１８：００ 自主練習
１８：２０ あいさつ・アップ
１８：４０ 基礎練習
２０：００ 試合練習
２０：４５ 片付け・クールダウン・あいさつ
練習は自分のために・・・
中学生練習は、自己判断で練習していく。
一通り全員にノックを上げた後は、
次に入るタイミングは、選手次第です。
多く練習したい子は、どんどん入る。
少し休憩したい子は、休憩する。
「入りたい子は入ろう・・・」
というスタンスです。
練習は自分のためにします。
一通りみんながやれば、もっとするかどうかは、選手に任せます。
これが、平等だと思います。
例えば、ドライブの練習・・・
２０球×３セット全員がすれば、まだやりたい子はさらに練習しますし、
満足している子は、休憩します。
ある程度の練習は、同じようにしますが、それ以上の練習は、
選手が自主的に出来るようにする方が、選手のためにもなります。
みんな同じ練習を同じようにさせるのが平等ではなく、
ここからここまでは同じ、ここからは自主練とするのがいいのかなと思います。
なので、
- この練習は４０分する。
- １人〇〇本×〇〇セットする。
までは同じ。
そのあとの残り時間は、同じ練習をやるかやらないかは選手次第です。
物足りない、できていないと思えば、やればいいし、
出来ている、満足していると思えば、休憩すればいいんです。
その日の体調、気持ち、気温など、いろいろあると思います。
そういう部分も考慮しての練習がいいのかなと思います。
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スポーツ・・・
スポーツ・・・
例えば、野球で１５０キロの球を投げられるピッチャーは、
１００キロの球も投げられます。
マックス１４０キロの球を投げられる人に、１５０キロの球を、
投げろと言っても無理な話です。
バドミントンも同じです。
アウトにできるくらい打てる子は、インに打つことはできます。
人は、現時点マックスを超えることはできません。
出来ないのにやれというのは、無理です。
サイドコーチに入っていて、選手の打ちすぎる、飛びすぎるをコントロールするのは、
コーチの役目です。
選手は、自らコントロールできないケースは、多くあります。
ダメなコーチは、なんでアウトにするの・・・としかります。
いいコーチは、いつもと同じように打つと、今日はアウトになるから、少し変えてみよう・・・とアドバイスします。
単純に、選手自身がコントロールできれば、アウトは続きません。
体育館の癖、シャトル、気温、湿度、選手の状態など、把握してしてアドバイスできるのが、いい指導者です。
と言っても、実力差が明らかな相手では、何もさせてもらえません。
試合で負けるのは、選手のせいですか？
試合で負けるのは、指導者８の選手２のせいだと思います。
叱られることに不満を持つか、叱られないことに不満を持つか、
これって違うと思います。
もちろんアドバイスはします。
アドバイス以上に思いを、選手が指導者に求めているかいないか、
これって、結構大切です。
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伸びる時期・・・
伸びる時期・・・
人には、伸びる時期が必ずあります。
それは、何度も訪れます。
そのタイミングで、いい指導をしてもらうと、ぐっと伸びます。
4年生までで伸びる子、５年生以降伸びる子。
小学生では、二通りに分かれることがあります。
もちろん、中学生、高校生、そのうえで伸びる子もいます。
好きで
毎日練習したいとき
そこにいい指導が入ると伸びます
逆に
好きで
毎日練習したいとき
我流で練習すると伸びるけど、上手く伸びません
同じ伸びる時期でも、
指導によって全然変わります。
大きく伸びるときには、我流じゃない方がいいです。
練習時間を少なくしてでも、
いい指導を受けた方が伸びます。
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褒めるタイミング・・・
褒めるタイミング・・・
褒めるタイミングを、最近失っています。
練習を頑張って、試合を頑張って、上手くなり、強くなっているからこそ、
「勝ちたい」の気持ちにこたえてあげたいからこそ、
最近、褒めるタイミングを失っています。
逆に、このくらいで褒めたら嘘っぽいとか、
本当にいいプレー以外褒めたらどうなんだろう？
なんて思っちゃいます。
どうなんだろう？
試合で負けて泣いてほしくない・・・
試合で勝って笑顔になってほしい・・・
そんなことを思うと、
褒めるタイミングをなくしちゃうんですよね。
みんな頑張っている。
みんな上手くなっている。
練習も試合も頑張っている。
そこで満足できたら、そこで欲を出さなかったら、
強くなるために練習していかなかったら、
褒めることしかないと思います。
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