中学生練習・・・
１８：００ 自主練習
１８：２０ あいさつ・アップ
１８：４０ 基礎練習
２０：００ 試合練習
２０：４５ 片付け・クールダウン・あいさつ
練習は自分のために・・・
中学生練習は、自己判断で練習していく。
一通り全員にノックを上げた後は、
次に入るタイミングは、選手次第です。
多く練習したい子は、どんどん入る。
少し休憩したい子は、休憩する。
「入りたい子は入ろう・・・」
というスタンスです。
練習は自分のためにします。
一通りみんながやれば、もっとするかどうかは、選手に任せます。
これが、平等だと思います。
例えば、ドライブの練習・・・
２０球×３セット全員がすれば、まだやりたい子はさらに練習しますし、
満足している子は、休憩します。
ある程度の練習は、同じようにしますが、それ以上の練習は、
選手が自主的に出来るようにする方が、選手のためにもなります。
みんな同じ練習を同じようにさせるのが平等ではなく、
ここからここまでは同じ、ここからは自主練とするのがいいのかなと思います。
なので、
- この練習は４０分する。
- １人〇〇本×〇〇セットする。
までは同じ。
そのあとの残り時間は、同じ練習をやるかやらないかは選手次第です。
物足りない、できていないと思えば、やればいいし、
出来ている、満足していると思えば、休憩すればいいんです。
その日の体調、気持ち、気温など、いろいろあると思います。
そういう部分も考慮しての練習がいいのかなと思います。
入力H
