スコアシート指導方法・・・
スコアシートでの指導方法紹介
信雄S 01 23 4 567
翔眞R 123 456 7 891011インターバル
信雄 89 1011 121314 15
翔眞 121314 15 161718
信雄 16 171819 19
翔眞 1920 21 21
①3点以上の山が多い方が、勝つ確率が高い。
②先に13点取った方が、勝つ確率が高い。
何百ゲームものデータを取った結果、①,②が含まれる選手の方が、勝つ確率が高いことが分かります。
僕は、根性論も否定しませんが、科学的根拠と組み合わせることで、より根性論が勝つための糧になると思っています。
- 精神面
- 技術面
- 体力面
- 栄養面
- 休養面
5つの柱で、勝利を手にすることをお勧めしています。
全国選手を育てる時は、データの基ずき、強化していきます。
そこにはもちろん根性論も含まれています。
負けたくない、負けられない、勝ちたい、勝つなどの意地(気持ち)は、科学的ではなく、精神論(根性論)だと思います。
負けたくない気持ちは、もともと持っているもの+練習強度により作られます。
僕は、県で1番になりたかったら、県で1番走りなさいと言います。
1番走っている子は、走っていない子のは、絶対に負けたくありません。
まずここから始めようか、と問いかけます。
信じてやる子は、信じてくれているから、1番にさせます。
僕が思う指導者像は、選手が本気で1番になりたいと泣きついてきたときに、1番にさせる人だと思います。
選手が全国大会に出たいと本気で言ったとき、全国に出してあげられるのが、指導者だと思います。
勝たせるって、結構大変です。
練習時間、練習内容、練習強度すべてがいります。
お金もかかれば、5つの柱も必要です。
全てが出来て、才能だと思います。
田中信雄