田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

しょうま塾・・・2

しょうま塾・・・2

 

1,基礎練習

 

1年生としょうま先生トータル100回

5年生男子連続100回

 

①クリアー100ラリー

②ヘアピン100ラリー

③ドライブ100ラリー

 

2,パターン練習ダブルス

 

3,試合練習

 

5年生男子ダブルス(大学生、コーチ、しょうま先生、1年生)

1年生男子シングルス+ダブルス

 

①5年生男子 8ゲーム 21点

②1年生男子 6ゲーム 15点

 

4,ランニング5周

 

5,ストレッチ

 

今週、選抜中国大会なので、しょうま塾を開催しました。

参加者は、5年生県1位のダブルスと5月の大会を目指す1年生の3人です。

 

小人数制なので、ずっとシャトルを打つ感じです。

練習メニューもしょうま先生が決めるので、結構ハードです。

選手としては分かりませんが、コーチとしては、

僕が監修しても、いい練習、いい内容で、妥協しない所は、

すごいなと思います。

 

生まれた時から、バドミントンを見ているので、

バドミントンのことは、よく知っているなと思います。

 

時々開催されるしょうま塾。

小人数制なので、なかなかいい練習をしているなと思います。

 

監修 田中信雄