2022-11-12 レシーブ練習・・・ バドミントン練習メニュー実技編 公開 田中メニュー実践編・・・ バドミントン練習メニューメンタル オールセンター前衛返し練習・・・ ①ダブルス前衛に一人、打ってもいいショット プッシュ ヘアピン ハーフ ドライブ ネット前スマッシュ シングルスコート スピードよりも、コースへのショット ②シングルス、打ってもいいショット ネットリターン ドライブ ヘアピン 全て前衛センターにリターン その他・・・ 前衛右 前衛左 目的・・・ レシーブ練習 ２０ラリー連続ｏｒ２０本×５セット～２１セット 田中信雄 入力H
