田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

2019-03-02から1日間の記事一覧

やる気ボタン

やる気ボタン・・・ 生徒が自分から「頑張る・・・」と言わせることが出来たなら、僕は良い指導だと思います。 練習後の表情が充実した顔であれば、もっといい指導だと思います。 限界を越えられない子には、そのハードルを少しだけ越えさせることも必要です…

田中ノック

田中ノック・・・ 例・・・ 名前 ノック本数 ミス タイム 成功 1本当たりの秒数 ミス率 A 111 8 3:09 103 1.83 7.2% B 136 23 3:01 113 1.6 16.9% 目的・・・ ①数字化 ②他者目標目安が出来る ③2回目は、他者目標、自己目標が出来る ④1本当たり…

3時間練習…(中学生)

3時間練習…(中学生) ランニング ストレッチ ステップワーク ウオーミングアップ リレー鬼ごっこ コート内シャトル運び 基礎打ち 田中ノック(フリーノック)(パターンノック) 例・・・ 名前 ノック本数 ミス タイム 成功 1本当たりの秒数 ミス率 A 111 8…

心の可動域・・・

心の可動域・・・ 「身体の可動域」は、ストレッチで広がります。 「心の可動域」は、本人、仲間、親、指導者などで広がります。 僕が監督・コーチとして考えること、役割は、生徒・選手の「心の可動域」を広げてあげることだと思います。 指導者が練習メニ…