田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

2021-10-03から1日間の記事一覧

意識が変われば、バドミントンは今よりもっと楽しくなる

小学生練習・・・ 練習日 3日~4日 練習時間 6時間~12時間/週 練習時間 40時間~60時間/月 内容 体育館練習(身体作り・シャトル打ち・バドミントンノート) 外練習(身体作り) 家練習(メンタル・フィジカルケア・バドミントンノート) 例・・…

バドミントンは面白い

自分との戦い・・・ 試合に出ると、すべての面で相手よりも勝っていれば、勝つ可能性が増えます。 試合と試合間でその差を埋めたり、勝つために精度をあげたりすることが、 練習になると思います。 心・技・体を細かく分けてみる。 ①心(精神面) ②技(技術…

久しぶりの練習・・・

久しぶりの練習・・・ 久しぶりの練習でした。 13時~16時 16時~19時 楽しくバドミントンをモットーに、みんな笑顔でバドミントンしていました。 結構あっという間の6時間に、まあいつもみたいに「まだ打ちたい」と。 どれだけみんなバドミントン…