田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

2019-01-16から1日間の記事一覧

ゲーム練習・・・

ゲーム練習・・・ ゲーム練習は、そのゲームを勝つためにするものと、試合に勝つためにするものと、2通りあります。 例えばメンタルが弱く、逃げ腰になってしまう子には、あえて強い方に挑戦させ、打たせていきます。 ここではゲームでの勝ち負けよりも、そ…

うちの練習・・・

うちの練習・・・ ①各自アップ・ストレッチ ②あいさつ ③ランニング・ストレッチ ④アップ・ステップワーク・ラケットワーク・フットワーク ⑤休憩 ⑥基礎打ち ⑦休憩・シャトル出し ⑧ノック・パターン練習・ラリー練習 ⑨ゲーム練習 ⑩片付け・ストレッチ ⑪あいさ…