2023-01-19 今日の練習・・・ ジュニア練習メニュー・・・ 今日の練習・・・ 17:00 自主練習 17:15 あいさつ ランニング ストレッチ ライン鬼ごっこ 17:35 ラケットワーク 17:50 A・Bイスタッチ→オーバーへっとストローク Cダブルス練習 18:20 Aのノック練習 Bダブルス練習 Cダブルス練習 18:45 片付け ストレッチ 18:55 あいさつ