試合までの道筋・・・

試合までの道筋・・・

試合前の準備は、少なくても4か月前から意識するのがいい。

そして、２週間×８セットの練習を組み立てる。

１ヵ月×４セットで練習を組み立てる。

３ヵ月前、１ヵ月前と練習を組み立てる。

１ヵ月前からは、出来るだけ試合練習で調整していく。

理想は遠いけれど、出来たときには、良い結果が残る。

田中信雄