シャトルを打たないという練習・・・ 試合で勝つために、シャトルを打たないという練習をすることがあります。 技術的に問題ない子こそ、あえてシャトルを打つ時間を減らし、 身体バランス系の練習を入れていきます。 技術的に伸びている子が試合で勝てない…

今日の練習・・・ １８：００ 自主練習 １８：１５ あいさつ ランニング ストレッチ フットワーク １８：５０ 基礎練習 全体 ①ヘアピン 筒を置いて、誰でもいいので2人入ったら次の練習。 ②ロビング 2人筒に入るか、筒を倒すかでクリアー。 ③クリアー・セン…