年に一回、海に入ります。
勝手な思い込みなんですが、海に浸かると悪いものが抜け、良いものが入ってきそうで・・・ただそれだけなんですが、海に入ります。
川にしろ、海にしろ、水の中のトレーニングは丘と違って、負荷かがかかるから、効果的な部分もあります。
丘で出来ないトレーニングが出来るので、プールもいいのですが、泳げるけど、息継ぎができない僕は、プールが苦手です。
ここで笑った人・・・息が続くまでは泳げますよ。
で、身も心も活性化させて、生まれ変わった僕は、日焼けと筋肉痛、精神的な疲れで「どっ」と疲れています。
当たり前にことを言います・・・
いつも思うのですが、海って広いんです。水ってしょっぱいんです。
身体は浮くし、自分がものすごくちっぽけなんです。
自然の中にいると、自分の小ささを実感します。
この実感が、自分を見つめなおす時間になります。
絶対、試合しても勝てません。
絶対、ケンカしても勝てません。
地球って強いんです。
自然って強いんです。
だけど、自然に接すると、ものすごくバドミントンがしたくなります。
なんでかは分かりませんがね。
誰か分かったら教えてください。
田中 信雄
