君の力になってくれる・・・ 君の力・・・ 書 田中信雄 練習はウソをつかない いい練習は 必ず君の力になってくれる 入力H

試合で勝つために・・・ 攻撃するバドミントンは大好きですが、 攻撃しても勝てない試合では、 いかにつなぎ、いかにしのぐ、いかに置きに行くショットが打てるか、 これが重要になります。 もちろん攻撃できるところでは攻撃していきます。 ミスをしないよ…

今日の練習・・・７／１９ １８：００ 集合 基礎打ち １８：１５ あいさつ ランニング 左回り５分 右回り５分 ブラジリアン体操・ひとりダッシュ １８：２５ ストレッチ ステップワーク 足じゃんけん１００回×４本 勝ったら休憩 １８：４５ ラケットワーク・…