火曜日練習・・・ １８：００ 練習開始 各自ストレッチ・アップ １８：１５ あいさつ ランニング １８：２５ 休憩 １８：３０ ステップワーク ５０％ダッシュ（前→バック） ７０％ダッシュ（前→バック） サイドステップ ２ステップ（前→バック） ３ステップ…

試合・・・ 先週、今週は、高校生の地区予選です。 教えている子は、高校始めですが、とても頑張っています。 取り合えず、ダブルスは、１回戦は突破。 一つは、ベスト１６で、県大会に進めました。 ベスト８がけで、１位シードには全然勝てませんでした。 …