田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

自分が自分でいるために・・・

自分が自分でいるために・・・

 

僕が僕でいるためには、他人の評価とかどうでもいいんです。

それよりは、やっていることの成果や結果の方が大事なんです。

簡単に言うと数字や満足度です。

人に認められたいとか、褒められたいとか、そういうのは、

今はいいかなって思います。

 

ありのままの僕で戦う。

それでダメなら仕方がないでしょう。

その代わり、僕は無限にバドミントンのことを勉強したい。

その刺激は、恋に落ちています💕

バドミントンって彼女に、恋に落ちています。

そして、逆に惚れさせたいんです。

バドミントンって言えば「田中信雄」って思ってもらえるように、

勉強したいんです。

 

実はバドミントンって「チャリチャリ」っつてあるんですが、

その言葉を知ったのは、去年なんです。

だけど、僕の練習メニューには、28年前のバドミントンノートには、

その練習方法は書いてある。

見直してみると、ものすごく面白いんです。

 

バドミントンとして、バドミントンを考えると、狭まることも、

いろいろなスポーツを通してバドミントンを考えると、

まだ違ったバドミントンと出逢えます。

それがものすごく楽しいんです。

 

パソコンでも、ノートでも、携帯でも、なんでもいいんですが、

練習したことを残しておくってことが、

実はものすごく大切なんです。

僕は、いいものは繰り返ししたいタイプなので、

必ず残しておきます。

 

自分の練習もいいものを提供していますが、

自分でいいと感じたものも、大切にしています。

そこからアレンジするもの楽しいんです。

 

小学生なら50分、中高生なら90分で練習した感があるものが、

本当はいいと思います。

1日練習も大切です。

大切なんですが、50分を頑張れない子、90分を頑張れない子は、

試合でも勝てません。

試合時間で言えば、1ゲーム15分、2ゲーム30分、3ゲーム45分目安。

この50分を最大限に持っていく。

これを5試合~6試合こなす。

こういうイメージで、練習したいですね。

 

試合は負ければ、次はありません。

次がないということは、その日の大会は終わりです。

1試合1試合を精一杯できない選手は、勝てません。

21点を2ゲーム先取する試合を確実に勝たないと先はありません。

5試合6試合戦えるための体力も必要ですし、

予選を確実に勝つ試合も大切です。

 

選手で1番情けないことは、体力不足で負けることです。

体力強化は1人でも出来ることです。

それをやらないということは、勝つ気がないということです。

そう思って、ずっと走っていました。

そういう時期をあるから言います。

体力不足で負けるのは、勝つ気がないということです。

 

試合中のミスは、技術ではなく、体力面が大きいです。

身体バランスが崩れるのも、体力だと思います。

きちんと動ける身体を作って置けば、ショットミス、プレーミスは、

必ず減るはずです。

走る子んでいなくて、勝ちたいなんて、無理です。

勝つって、そんなに甘くないです。

 

優勝するためには、21点2ゲーム先取を5試合~6試合しなければならない。

それが分かっていて、体力で負けたなんてありえません。

それはただ勝つ気がないだけなんです。

 

僕は、選手で体力負けする子は、そういう見方です。

本気なら、そこからでしょう。

上手くなりたくてシャトルを打つ。

強くなりたくて、シャトルを打つ。

いいと思います。

だけど、勝ちたいと思うのなら、話は別です。

どんな時でもミスをしない体力作りが絶対です。

それが最低限あってこその勝ちたいです。

 

そして100%を常にどこまであげられるかが、大切です。

これが出来ないと、勝つことは出来ません。

昨日の自分よりも必ず強くなる、上手くなる、勝つ。

これも最低限です。

これ+必ず相手がいるので、その相手に勝たなければなりません。

なので、5倍、10倍頑張っても追いつけないかもしれません。

20倍、30倍やって、やっと一緒かもしれません。

 

なので練習でミスをしている時間なんてないんです。

ミスをする時間は休めるんです。

それだけ練習できていないんです。

そういうところ、そういう意識から始めましょう。

「絶対にミスしない」「絶対に勝つ」

そういう基準で練習しましょう。

 

100%の自分を上げていく。

これが僕から君への課題です。

 

田中信雄