最近思うこと・・・ 最近、さらにシャトルの消費が激しいように思います。 同じメーカーの同じ種類のシャトルですが、 同じように使っても、持ちが非常に悪くなったように思います。 なので、消費が激しくなります。 シャトルの値段が上がり、消費が悪くなっ…

中学生今日の練習・・・ 自主練習 ストレッチ ランニング ３０分 指示＋〇〇 １０球×３セット ①ヘアピン右 ②ロビング右 ③ヘアピン左 ④ロビング左 ⑤ドロップ ⑥クリアー ⑦スマッシュ 半面２対１のローテーション ①スマッシュ→ヘアピン ノック ①守り ３６球×３…