久しぶりのエネルギー切れ・・・ 練習前半、ジュニアをしました。 ストレッチからステップワーク、ラケットワーク、軽いフットワーク。 まだまだ初心者なので、鏡になるように左で・・・。 その後、基礎練習。 今はとにかく基礎、基礎あっての応用。 目指す…