かご入れ練習・・・
シャトル８０個
ヘアピン練習
全てかごに入ったら、次の練習。
集中してやると結構早く終わります。
かご入れ練習・・・
- ヘアピン
- ドロップ
- カット
- クリアー
- スマッシュ
- ロビング
- ハーフ
- プッシュは筒倒し
１０球でも２０球でもいいんです。
試合をイメージしたショットでできれば、とてもいいです。
試合で勝つためには、スピードはもちろんコントロールが必要です。
どこまでが才能で、どこからが練習や努力なのかは分かりませんが、
ないよりはあった方がいいです。
ちなみに、経験上、スピードは才能、コントロールは練習だと思います。
田中信雄 入力H
