今日の練習・・・強化練習

今日の練習・・・強化練習

１７：００　集合

１７：２０　基礎打ち　ノック　試合練習

１８：３０　休憩　試合組面談

１９：００　座学　バドミントンとは・・・

１９：３０　ノック　６対６クリアー練習　６対６に試合

２０：４５　片付け　ストレッチ

２０：５５　あいさつ

ノックは、ひたすら手投げノック。

６対６はチーム戦でチームワークの練習。