今日の練習・・・
17:00 集合
17:05 あいさつ ストレッチ ライン鬼ごっこ
17:20 クラス分け練習
A 2・3年生女子 基礎練習 半面
A 上級生 基礎打ち 半面
B 5・6年生女子 ヘアピン50球 かごに入るまで
C 試合組 ノック
18:00 休憩
18:10 A 試合組 試合練習
B 2・3年生 ノック かご入れ
C 5・6年生 ノック 筒倒し6本
クリアーできなかったら、腕立て10回
クリアーしたら、コーチ腕立て100回
1回目 クリアーできず
2回目 クリアーできず
3回目 クリアー
18:45 片付け ストレッチ
18:55 あいさつ
入力H