2019-11-21 今日の練習・・・ ジュニア練習メニュー・・・ 今日の練習・・・ 16:30 あいさつ・ストレッチ 16:40 コート内ライン鬼ごっこ(普通・サイドステップ・スキップ) 16:55 休憩 17:00 5・6年生フットワーク手投げ(ヘアピン・ロビング) 17:20 A.Bコート 2対1(3分交代)Cコートノック(クリアー・ドライブ) 17:45 片付け 17:55 あいさつ 田中信雄