実戦練習・・・
ドロップorカット練習で、10本続けようと言います。
これを、いいショットを10本続けて練習するのが、実戦練習だと思います。
ただ続ける練習だと、1・2・3・4・5・6・7・8・9・10ですが、
そこに納得いかないショットが1になると、
1・2・3
1・2・3・4・5
1・2・3・4・5・6・7
1・2・3・4・5・6・7・8・9
1・2・3・4・5・6・7・8・9・10のようになります。
練習は、意識の持ちようで、どれだけでも高い強度の練習にもなります。
納得いくショット、試合で使えるショットを練習で取り入れることは、
勝てる選手、勝つ選手の条件です。
たった10本連続に、1時間も2時間もかけられる選手、環境が、試合での大事な1本につながります。
自分が納得いくまで練習する。
そういう練習をしていくことが、実は大切なんです。
自分が納得いくまで練習していますか?
勝つために、練習を大切にしていますか?
なんとなく毎日練習するよりも、高い意識で週3~4回練習した方が、効果があります。
自分が納得いくまで練習していますか?
田中信雄