2019-05-14 気持ち・・・ バドミントン練習メニューメンタル #その他スポーツ 気持ち・・・ 気持ちで勝った試合がある。 気持ちで負けた試合がある。 技術や体力は、ものすごく変わることはありません。 大きく変わるのは、気持ちです。 技術・体力は練習すれば身につきます。 しかし、気持ち(自信)などは、 「勝つ、出来る、信頼される、一緒に戦う人がいる、結果」などによって得られます。 気持ち作りは結構大変です。 一つ一つやるしかないんです。 田中信雄