2019-02-24 メンタルトレーニング・・・ バドミントン練習メニューメンタル #その他スポーツ メンタルトレーニング・・・ シャトルに伝わる選手の気持ち。 僕が選手とシャトルを打ち合う一つの理由は、シャトルを打ち合うと、その選手の今の状態が分かるからです。 これはどのスポーツでも同じかもしれませんが、見て感じる選手の状態と、プレーしてみて感じる選手の状態は、必ずしも同じとは限らないからです。 気持ちが入っているショット、プレーは、言葉がけも簡単ですが、気持ち、心がぶれている場合には、言葉がけも変わってきます。 自信を持って練習しているか、自信がなくて練習しているか、大きく変わります。 田中信雄
