田中バドミントンクラブ広島

にこにこ・楽しく・笑顔で・バドミントンを楽しもう

2023-01-24から1日間の記事一覧

30分の集中力・・・

練習時間を増やすか 練習強度を高めるか シャトルを打つ時間を決めよう 練習時間の中で 集中してシャトルを打つ時間を決めよう ジュニアだと 1ゲーム10分~15分 1試合 20分~45分 集中する時間が必要です 普段練習は、とりあえず30分集中して練…

わくわくしよう・・・

わくわくしよう・・・ スポーツも 音楽も 絵も 書も なんだって どれもわくわくしないと 楽しくないでしょう 勝つって 楽しいだけじゃない 辛いことも 下向くこともある それでも 楽しいだけじゃ終わりたくない わくわくしたいから バドミントンで わくわく…