2021-10-22から1日間の記事一覧
中学生になったら・・・ 中学生になったら、ランと筋トレを増やしてみませんか? 身体が出来て来る頃からのトレーニングは、効果が出ます。 中学生になったら、やってみましょう。 田中信雄入力H
上手い子のプレーみていますか? 上手い子のプレーをたくさん見る子は、 バドミントンを続けていれば、いつか上手くなります。 見て、真似て、打ってみる。 バドミントンにはとっても必要な事です。 田中信雄入力H
練習時間・・・ 2時間練習して1000本打ったとします。 いいショットが、100本だと、10%のいいショットです。 30分練習して200本打ったとします。 いいショットが、190本だと、95%のいいショットです。 練習時間が大切ですか? 集中し…