９０分 １２０分 １８０分 集合・あいさつ・準備 １０分 １０分 １０分 ストレッチ・アップ １５分 １５分 ３０分 基礎打ち １０分 １０分 １５分 練習・・・１ ２０分 ３５分 ５０分 練習・・・２（試合練習含む） ２０分 ３５分 ５０分 片付け・ストレッチ…

上手くなるって何だろう？ 上手くなる練習をすれば、誰でも上手くなります。 上手くなるって何だろう？と時々思います。 僕は、生徒に合わせた練習メニューを作りますが、 時々、僕に合わせた練習をさせます。 そうすると、 「思った以上に、あれっ、出来る…

ポケットモンスター 昨日の練習で、ポケットモンスターの必殺技を言いながら、幼児２人と２年生の子たちが打っていたので、「必殺技って、すごいショットでしょう。どんどん打っていいよ」というと、瞳をキラキラさせて、色々なポケモンの必殺技が飛び交い、…

毎年恒例の自主トレ・・・ 先週・・・ 初収穫 １月１１日 １月１８日 二週にわたって、江田島で毎年恒例の自主トレ。 収穫して、運んできました。 結構な坂を運び、結構な距離を運ぶので、身体がパンパンになりますが、結構な全身筋トレになります。 ストレ…