2017-12-31から1日間の記事一覧
ダブルスパターン練習 2対1(2は全面、1は左半面・センター・右半面(初めは指導者が行う)) 1、オールショート 後衛・・・ドロップ・カット・ネットショット 前衛・・・ヘアピン・ネットショット コーチ・・・ロビング・ドライブ・ヘアピン・ハーフシ…
ダブルスパターン練習 2対1(2は全面、1は左半面・センター・右半面(初めは指導者が行う)) 1、オールショート 後衛・・・ドロップ・カット・ネットショット 前衛・・・ヘアピン・ネットショット コーチ・・・ロビング・ドライブ・ヘアピン・ハーフシ…